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サプリメントとは、アメリカの「ダイエタリー・サプリメント」を略した言葉で、通常の食事では不足する栄養素を補うための新型食品を意味します。アメリカのダイエタリー・サプリメントは、ＤＳＨＥＡという法律で「薬と食品の中間のもの」と定義されているようで、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アミノ酸などの栄養素を１種類以上含み、形状は、「錠剤、カプセル、粉末、液体など、通常の食品の形以外のもの」とされています。ところで、日本には、サプリメントを明確に規定する法律はなく、「サプリメント」という言葉を、メーカーはもとより、マスコミや個人が「健康に役立つ食品」という、あいまいな意味でとらえている場合が多いようですね。でも、明確に言えることは、日本でいう「サプリメント」とは、医薬品ではなく、ピーマンやニンジンと同じ仲間の「食品」であるということです。ダイエットや美肌、さらには健康補助とあらゆるサプリメントがありますが、あなたにあったものを選んで下さいね。
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